Portrait

Ich bin Ann-Katrin Kossendey-Koch – Apothekerin, ganzheitliche Darmexpertin, Wechseljahre-Coach und Herausgeberin des Frauen-Onlinemagazins ELARA. In meiner Arbeit vereine ich fundiertes medizinisches Wissen mit einer tiefen Intuition für die Bedürfnisse von Frauen in der Lebensmitte. Ich begleite Frauen auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit, innerer Balance und Lebenskraft – mit einem feinen Gespür für Körper, Geist und Seele. Mein eigener Weg war alles andere als geradlinig – und genau darin liegt meine Stärke. Ich bin authentisch, humorvoll und voller Herz. Nach vielen Jahren in der Schulmedizin habe ich mich entschieden, die Apotheke meiner Familie in dritter Generation zu schließen, um mich voll und ganz meiner Berufung zu widmen: Frauen dabei zu unterstützen, aus dem Funktionieren ins Fühlen, aus der Erschöpfung in ihre eigene Kraft zu finden.

In meinen Retreats und Coachings verbinde ich mein Wissen über Darm- und Hormongesundheit mit energetischen Impulsen, kreativen Elementen und Raum für Regeneration. Meine Arbeit ist geprägt von einer tiefen Liebe zur Natur, zur Spiritualität und zu einem ganzheitlichen Verständnis von Heilung. Ich bin Autorin von Fachbüchern – darunter der humorvoll-ehrliche Gesundheitsratgeber „Holy Shit – Dein Ratgeber für Kacktage“ – und Herausgeberin und Chefredakteurin von ELARA, einem Online-Magazin und Communityprojekt, das Frauen in der Lebensmitte auf ihrem Weg begleitet.

Gemeinsam mit meinem Mann, unseren vier Töchtern und einem bunt zusammengewürfelten Mini-Zoo aus Hunden, Katzen, Laufenten und einem Pferd lebe ich in einem alten Haus in Dänemark. Hier finde ich Kraft in der Weite, dem Meer und der Stille – und in der Magie des Alltags. Mein Credo: Wahre Gesundheit beginnt da, wo du dich selbst wieder spürst.

Vita:

- 2002 Approbation als Apothekerin
- 2006-2018 eigene Apotheke (Kossendeys Gesundheitshaus)
- 2016 Systemischer Coach
- 2016 Wingwave Coach
- seit 2018 Online Unternehmerin - Referentin für Redline (2004-2014) und Institut Allergosan (seit 2024)
- seit 2023 Herausgeberin und Chefredakteurin vom Onlinemagazin ELARA
- Autorin (2023 „Holy Shit-Dein Ratgeber für Kacktage“, 2023 „Holy Shit-Dein Journal für Kacktage“ Branditodos Verlag und 2024 „Erkrankungen von Magen und Darm“ TRIAS Verlag)

Weiterbildungen:

- Ernährungsberaterin,
- Allergieberaterin,
- Aromacoach,
- Facecoach,
- Mental Coach,
- Angewandte Arzneipflanzenkunde in der Apotheke (IHK),
- Magic Words Trainerin,
- Access Bars- und NLP Practionier,
- Kristalllichtheilerin,
- Mediales Malen „Energetische Lichtmalerei“ und Aromatouch für Mensch und Tiere