NEXT YOU – Mehr Vitalität, Hormonbalance & Longevity Retreat für Frauen im Gut Steinbach

Retreatbeschreibung: Spürst du, dass sich dein Körper verändert? Dass dein Energielevel schwankt, du dich nach mehr Balance sehnst und dir bewusste Zeit für dich selbst wünschst? Dann ist NEXT YOU deine Einladung, innezuhalten, neue Kraft zu schöpfen und dich wieder mit dir selbst zu verbinden.

Im stilvollen Ambiente des Relais & Châteaux Hotels Gut Steinbach erwartet dich ein Retreat für mehr Vitalität, Hormonbalance und langfristiges Wohlbefinden. Umgeben von Ruhe, Natur und einem erstklassigen Wellnessbereich schaffen wir Raum für Regeneration, Inspiration und nachhaltige Veränderungen.

Freue dich auf inspirierende Vorträge und Workshops rund um die Themen Hormone, Darmgesundheit, Wechseljahre und Longevity. Gemeinsam unternehmen wir Spaziergänge in der Natur, spüren uns bei sanften Bewegungs- und Dehnsequenzen und kommen bei Meditationen und achtsamen Ritualen wieder bei uns selbst an. Wohltuende Entspannungsmomente sowie Zeit für den Spa-Bereich des Hauses unterstützen dich dabei, Körper und Geist in Einklang zu bringen.

NEXT YOU schenkt dir wertvolle Impulse für ein gesundes, energievolles Leben und die Möglichkeit, dich mit Gleichgesinnten auszutauschen. Entdecke neue Wege zu mehr Leichtigkeit, Lebensfreude und innerer Stärke – in einer Atmosphäre, die Genuss, Erholung und Achtsamkeit auf besondere Weise verbindet.

Dein nächstes DU wartet bereits auf dich

Freue dich auf ein vitaminreiches Alpenfrühstück mit täglich wechselnden Spezialitäten sowie frisch auf Bestellung zubereiteten Eierspeisen und Pfannkuchen. Für einen genussvollen Ausklang des Tages kann das Abendessen für 55 € pro Person optional hinzugebucht werden.

Oliver A.

"Die Gemeinschaft und die Wissen weitergabe habe mir mega gefallen. ANN-Kathrin ist ein Schatz."

Anna-Lena S.

"Es war von Anfang bis Ende alles wunderbar, eine tolle Leitung, ganz viel Inhalt und eine fantastische Location."

Tanja W.

"...die Leitung von Ann-Katrin. Sie hat uns super begleitet durch die Tage. Der Mix aus leichter Bewegung am morgen, Spaziergang mit tollen Gesprächen (hier hatte Ann-Katrin uns eine kleine "Aufgabe" mit auf den Weg gegeben), auch Zeit für mich kam nicht zu kurz."