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Michaela Mayr

Ruhe. Vertrauen. Innere Mitte.

Während der Corona-Krise mache ich auch Online-Yoga-Kurse

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Klarheit im Denken, Fühlen, Handeln

Mentale Gesundheit

Lebenskraft, Lebensfreude, innere Mitte
Im Gesundheitscoaching lernen Sie im emotionalen, geistigen und körperlichen Gleichgewicht zu sein, Vertrauen auf den eigenen Selbstwert zu erlangen, das Resilienzverhalten (geistige und emotionale Widerstandskraft) zu stärken.
Sie fühlen sich wie ein Fels in der Brandung, ihre Fähigkeiten und Stärken werden gefördert. Sie werden stressresistenter. Sie lernen ihre persönlichen und beruflichen Ziele genau zu definieren und können darauf hinarbeiten.
Sie spüren neue Lebensenergie und Lebensglück.

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