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Die Kraft der Kräuter

Yoga und Kräuterwanderungen in traumhafter Natur

  • Möchtest du eine Auszeit von deinem Alltag, ganz bei dir selbst ankommen und mit der Natur im Einklang sein? Dann ist dieses Retreat genau das Richtige für dich.

    Starte deinen Tag mit einer erfrischenden Yoga-Session, die dich mit neuer Energie versorgt und deine Sinne schärft. Warum die Nähe zur Natur uns aufatmen und innerlich frei werden lässt, erdet und nebenbei auch Lebensfreude schenkt. Das alles erlebst du bei meiner erkundungsreichen Kräuterwanderung. Du erfährst einiges über die heimischen Wildkräuter und Heilpflanzen und bist umgeben von einer großzügigen Bergkulisse. 

    Unter fachkundiger Anleitung kreierst du dann aus den gesammelten Kräutern deine eigenen, natürlichen Pflegeprodukte, die deinen Körper und deine Haut verwöhnen.

    Jeden Tag bekommst du frisch gekocht von der Köchin Irmgard Wöhrl, die dich morgens und abends mit köstlichen Gerichten verwöhnt. Genieße die Vielfalt und Harmonie der vegetarisch/veganen teils ayurvedischen Küche, die dich von innen heraus stärkt und erfrischt.

    Bereits bei der Anreise am Zederberghof merkt man wie die Alltagsgedanken sich verflüchtigen und eine atemberaubende Bergkulisse Platz macht, um sich selbst aus dem Weg zu gehen und das Hier und Jetzt zu genießen. 

    Eine ganz besondere Energie umgibt den lichtdurchfluteten Yoga-Raum, es duftet wohlriechend vom Räuchern und im kleinen geschützten Rahmen stellt sich schnell ein Wohlgefühl ein.  Der Yoga-Raum schenkt Mut und manchmal auch die nötige Kraft, um bei sich selbst anzukommen und reinzuspüren. Tief einzuatmen und wieder auszuatmen. Den Körper ganzheitlich zu spüren und zu wissen, was gerade guttut und was losgelassen werden darf. Es geht um Ermächtigung und das Gefühl, das Schicksal selbst in der Hand zu haben. Ein Teil des Ganzen zu sein und die Momente der Leichtigkeit und der Verbundenheit ganz bewusst wahrzunehmen. Genau dieser Fokus ist es, der uns hilft, unser eigenes Glück zu finden.

  • Teilnahmepreis

    Pro Person im Standarddoppelzimmer € 459

    Pro Person im Standardeinzelzimmer € 549

    pro Person im Superiordoppelzimmer € 499

    Pro Person im Superioreinzelzimmer € 599

    Pro Person im Deluxedoppelzimmer € 569

    Pro Person im Deluxeinzelzimmer € 669

    jeweils zuzüglich einer Essenspauschale in Höhe von € 150 für Halbpension, zahlbar vor Ort

  • Termine

    12.06. - 15.06.2025

    19.06. - 22.06.2025

  • Location

    Zederberghof, St. Johann im Pongau

  • Lehrer

  • Im Preis enthalten

     

    - Unterbringung in der gebuchten Zimmerkategorie im Zederberghof

    - Halbpension vegetarisch und vegan (Frühstück/Abendessen) von der Köchin Irmgard Wöhrl

    - großer Garten mit Outdoor-Pool zum entspannen

    - Untertags Bio-Kräutertee und Wasser verfügbar

    - 6 Yoga & Meditationseinheiten

    - 1 x Kräuterwanderung

    - Herstellung von Naturkosmetika (Kräutersalbe und Lipbalsam)

    - E-Booklet zum Thema Naturkosmetik für Daheim

    - Komplettbetreuung durch Viktoria Obinger

    - Kurtaxe

    - Kostenloses WLAN

geplanter Ablauf

  • 1. Tag

    • 14 Uhr Eintreffen der Teilnehmer:innen am Zederberghof mit einem erfrischenden Begrüßungsgetränk
    • Ab 15 Uhr Bezug der Zimmer
    • 17:00-18:00 Uhr sanfter Abendflow
    • 19:00 Uhr Abendessen (vegetarisch/vegan) mit der Köchin Irmgard Wöhrl
  • 2. Tag

    • Ab 7:00 Uhr Tee/Kaffee
    • 7:30 Uhr aktives Sunrise Yoga (bei Schönwetter draußen)
    • Ab 9:00 Uhr vegetarisch/veganes Frühstück in der Kräuterküche oder bei Schönwetter draußen
    • Mittag zur freien Verfügung
    • Ab 14:00 Uhr gemeinsame Kräuterwanderung (Dauer ca. 2h)
    • 17:00-18:00 Uhr sanfter Abendflow
    • 19:00 Uhr Abendessen (vegetarisch/vegan) mit der Köchin Irmgard Wöhrl

  • 3. Tag

    • Ab 7:00 Uhr Tee/Kaffee
    • 7:30 Uhr aktives Sunrise Yoga (bei Schönwetter draußen)
    • Ab 9:00 Uhr vegetarisch/veganes Frühstück in der Kräuterküche oder bei Schönwetter draußen
    • Mittag zur freien Verfügung
    • Ab 14:00 Uhr Workshop Naturkosmetik inkl. Herstellung einer Kräutersalbe und Lipbalsam (Dauer ca. 2h)
    • 17:00-18:00 Uhr Pranayama & Abendmeditation
    • 19:00 Uhr Abendessen (vegetarisch/vegan) mit der Köchin Irmgard Wöhrl

  • 4. Tag

      • Ab 7:00 Uhr Tee/Kaffee
      • 7:30 Uhr aktives Sunrise Yoga (bei Schönwetter draußen)
      • Ab 9:00 Uhr Frühstück in der Kräuterküche
      • 10:00 Uhr Feedbackrunde und Abschlussgehmeditation
      • Ab 10:30 Uhr Zimmerräumung
    • Verabschiedung

Location


Anmeldung

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Da die Zimmeranzahl sehr begrenzt ist, bitte ich um schnellstmögliche Anmeldungen