Yin Yanyoge 3 Tage
Yin Yang Yoga Retreat in traumhafter Natur
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Traumtage im Sommer bei Ruhpoding umgeben von herrlicher Natur.
Es erwarten Dich abwechslungsreiche Yin Yoga Stunden, Yin Yang Yogaeinheiten und unterschiedliche Formen der Meditation. Der Fokus dieses Retreats liegt im „Loslassen“ von Strukturen, die dich begrenzen, von Gewohnheiten, Denkweisen, die dir nicht guttun. Wir lernen uns positiv auszurichten und uns in eine höhere Frequenz zu bringen. Wir wechseln zwischen sanften Yin Yoga Stunden und Yin Yang Yogastunden mit leichten Vinyasa - Flow Elementen ab. Und wir werden in der stille und im Gehen meditieren. Es wird auch geführte Mediationen geben, zu unterschiedlichsten Themen, wie Affirmationen, Chakren uvm. Wann immer es das Wetter erlaubt, werden wir Draußen praktizieren und das schöne Gelände vom Labenbachhof nutzen mit Barfußweg, grünen Wiesen und wunderschönen Bäumen. Ansonsten steht uns während dem Aufenthalt der sehr schöne und helle Yogaraum exklusiv zur Verfügung. Wir genießen herrliche Sommertage inmitten der bayerischen Bergen. Die Köche vom Labenbachhof verwöhnen uns mit leckerem Essen, dass wir zu allen 3 Mahlzeiten am Buffet frei wählen können. Diese Tage geben die Klarheit und Resilienz in herrlicher Berglandschaft.
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Teilnahmepreis
pro Person im Doppelzimmer € 439
Pro Person im Einzelzimmer € 539
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Termine
19.09. - 21.09.2025
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Location
Labenbachhof
Ruhpolding
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Lehrerin
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Im Preis enthalten
- Unterbringung in der gebuchten Zimmerkategorie im Bauernhaus
- Reichhaltiges Frühstück
- Vollpension vegetarisch und vegan möglich
- Tagsüber Detox Tee und Wasser
- 5 Yoga & Meditationseinheiten
- 1 Wanderung
- Abschlussgespräch am Abreisetag
- Komplettbetreuung mit Sabine Hlous
- Komplettbetreuung mit Sabine Hlous
Katja L.
Ich habe mit der Yogalehrerin Sabine von YOGA | ART | TRAVEL ein paar wunderschöne Tage beim Yogaretreat auf dem Labenbachhof in der Nähe von Ruhpolding verbracht. Die Yogastunden waren sehr wohltuend, super aufgebaut und ein Geschenk für Körper, Geist und Seele. Die Unterkunft und Versorgung auf dem so idyllisch gelegenen Hof waren prima! Wir hatten in unserer Yogagruppe viel Spaß, gute Gespräche und auch immer wieder Zeit zum Rückzug. Danke für alles, liebes Team von YOGA | ART | TRAVEL
geplanter Ablauf
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1. Tag
15.00H Bezug der Zimmer
16.00 H–17.00H Kennenlernrunde und Infos zum Ablauf der Retreat Tage
17.00H-18.30H Sanfte Yin Yoga-Praxis zum Ankommen mit anschließender geführter Meditation
19.00H Gemeinsames Abendessen
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2. Tag
07.45H-08.30H Meditation / Gehmediation im Freien & Pranayama
09.00H Gemeinsames Frühstück
Freizeit
11.00H-12.30H Yin Yang Yoga Stunde mit Elementen aus dem Vinyasa Yoga
13.00H leichtes Mittagessen
Nachmittagsruhe
15.30H-17 30H Leichte Wanderung
19.00H Gemeinsames Abendessen
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3. Tag07.45H-08.30H Meditation oder Gehmediation im Freien & Pranayama
08.30H Gemeinsames Frühstück
10.00H Räumung der Zimmer
11.00H – 13 00H Yin Yang Yoga geführte Meditation und Abschlussgespräch
13.00H gemeinsames Mittagessen
Heimreise
Location
Labenbachhof
Anmeldung
Bitte Anmeldung unter
Da die Zimmeranzahl sehr begrenzt ist, bitte ich um schnellstmögliche Anmeldungen