Skip to main content

Yin Yanyoge 3 Tage

Yin Yang Yoga Retreat in traumhafter Natur

    • Traumtage im Sommer bei Ruhpoding umgeben von herrlicher Natur. 

      Es erwarten Dich abwechslungsreiche Yin Yoga Stunden, Yin Yang Yogaeinheiten und unterschiedliche Formen der Meditation. Der Fokus dieses Retreats liegt im „Loslassen“ von Strukturen, die dich begrenzen, von Gewohnheiten, Denkweisen, die dir nicht guttun. Wir lernen uns positiv auszurichten und uns in eine höhere Frequenz zu bringen. Wir wechseln zwischen sanften Yin Yoga Stunden und Yin Yang Yogastunden mit leichten Vinyasa - Flow Elementen ab. Und wir werden in der stille und im Gehen meditieren. Es wird auch geführte Mediationen geben, zu unterschiedlichsten Themen, wie Affirmationen, Chakren uvm. Wann immer es das Wetter erlaubt, werden wir Draußen praktizieren und das schöne Gelände vom Labenbachhof nutzen mit Barfußweg, grünen Wiesen und wunderschönen Bäumen. Ansonsten steht uns während dem Aufenthalt der sehr schöne und helle Yogaraum exklusiv zur Verfügung. Wir genießen herrliche Sommertage inmitten der bayerischen Bergen. Die Köche vom Labenbachhof verwöhnen uns mit leckerem Essen, dass wir zu allen 3 Mahlzeiten am Buffet frei wählen können. Diese Tage geben die Klarheit und Resilienz in herrlicher Berglandschaft.

  • Teilnahmepreis

    pro Person im Doppelzimmer € 439

    Pro Person im Einzelzimmer € 539

  • Termine

    19.09. - 21.09.2025



  • Location

    Labenbachhof

    Ruhpolding

  • Lehrerin

  • Im Preis enthalten

    - Unterbringung in der gebuchten Zimmerkategorie im Bauernhaus
    - Reichhaltiges Frühstück
    - Vollpension vegetarisch und vegan möglich
    - Tagsüber Detox Tee und Wasser
    - 5 Yoga & Meditationseinheiten
    - 1 Wanderung
    - Abschlussgespräch am Abreisetag
    - Komplettbetreuung mit Sabine Hlous


    - Komplettbetreuung mit  Sabine Hlous

Teilnehmerstimmer aus 2023

Neira

Du brauchst etwas Zeit für Dich, dann bist Du hier genau richtig. In den Bergen, mit lieben Menschen, in einem gemütlichen Zimmer, mit leckerem Essen und viel Entspannung durch Wandern, Yoga und Meditation. Sabine ist eine sehr emphatische, fröhliche und dabei trotzdem sehr professionelle Begleitung in diesem Retreat. Ich habe mich von Anfang an mit Ihr Wohl und Sicher gefühlt. Die Yoga/ Meditations Einheiten wurden abwechslungsreich und mit großer Mühe, sehr liebevoll und individuell gestaltet.(Neira)

geplanter Ablauf

  • 1. Tag

    15.00H Bezug der Zimmer

    16.00 H–17.00H Kennenlernrunde und Infos zum Ablauf der Retreat Tage 

    17.00H-18.30H Sanfte Yin Yoga-Praxis zum Ankommen mit anschließender geführter Meditation 

    19.00H Gemeinsames Abendessen

  • 2. Tag

    07.45H-08.30H Meditation / Gehmediation im Freien & Pranayama

    09.00H Gemeinsames Frühstück

    Freizeit

    11.00H-12.30H Yin Yang Yoga Stunde mit Elementen aus dem Vinyasa Yoga 

    13.00H leichtes Mittagessen

    Nachmittagsruhe

    15.30H-17 30H Leichte Wanderung 

    19.00H Gemeinsames Abendessen


  • 3. Tag
     

    07.45H-08.30H Meditation oder Gehmediation im Freien & Pranayama

    08.30H Gemeinsames Frühstück

    10.00H Räumung der Zimmer

    11.00H – 13 00H Yin Yang Yoga geführte Meditation und Abschlussgespräch

    13.00H gemeinsames Mittagessen

    Heimreise

Location


Anmeldung

Bitte Anmeldung unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

Da die Zimmeranzahl sehr begrenzt ist, bitte ich um schnellstmögliche Anmeldungen