Komm mit zu einem wunderschönen Relais & Chateaux Hotel nach Reit im Winkl, einem der schönsten Orten in Bayern.

Genieße den Luxus eines Relais & Chateaux Hotels, den wunderschönen SPA mit riesigem Pool und die beeindruckende Berglandschaft in Verbindung mit 3 Tagen Yoga.

Das Restaurant HEIMAT ist ein mit dem Grünen Stern des Guide Michelin ausgezeichnetes Restaurant. Es wird für seine gelebte Nachhaltigkeit und den bewussten Umgang mit Ressourcen geehrt. 

Lerne die faszinierende Welt der Faszien kennen und entdecke die wunderbare Flexibilität und Dehnung in deinem Körper. Die Faszien (Bindegewebe) sind oftmals durch mangelnde Bewegung und Stress verklebt. Dadurch ist die Bewegungsfreiheit unseres Körpers beeinträchtigt. Im Faszienyoga werden die Faszien bewegt und gedehnt, Verklebungen und Verfilzungen werden durch das Dehnen gelöst.

Die Faszien-Yoga-Übungen sprechen nicht nur die oberflächlichen Faszien an, sondern auch das tiefliegende Bindegewebe. Das hilft blockierte Energiebahnen zu lösen. Die Beweglichkeit wird erhöht und die Körperhaltung verbessert. Du fühlst dich zudem jünger, frischer und kraftvoller. Die Übungen werden teilweise mit Faszienrollen durchgeführt. Die Walking Einheiten an der frischen Luft unterstützen die Yogaübungen

Dieses Yoga Retreat ist als Präventions-Yoga-Kompakt-Kurs bei den gesetzlichen Krankenkassen nach § 20 SGB V (Kursnummer: KU-ST-XDSS1U) zertifiziert.

Die Gebühr für die Yoga-Einheiten wird von den Krankenkassen (tlw. bis zu 100%) bezuschusst. Die Gebühr ist bereits im Gesamtpreis inbegriffen.Suche bei der jeweiligen Krankenkasse entweder mit der Kursnummer KU-ST-XDSS1U oder mit der PLZ 83707.

HINWEIS: Die Summe des Zuschusses sowie die Anzahl der bezuschussten Kurse pro Jahr ist bei jeder Krankenkasse unterschiedlich geregelt. Unter https://www.krankenkassen.de/gesetzliche-krankenkassen/leistungen-gesetzliche-krankenkassen/gesundheit/Gesundheitskurse/ gibt es eine Übersicht der jeweiligen Konditionen. Bei weiteren Fragen wende Dich bitte direkt an die Kurs-Leitung Michaela Mayr (Tel:0176-21193152)