Yogakenntnisse

Anfänger bis Fortgeschrittene

Kondition

Sanftes Yin Yoga Seminar

Ski-Kondition

Skivorerfahrung nötig; Gebiet Balderschwang: Familiengebiet mit eher leichten Pisten

• Unterbringung in der gebuchten Zimmerkategorie (Verlängerungsnächte auf Anfrage gerne möglich)
• Täglich Yoga- & Meditationseinheiten, dem Tagespensum an Skifahren angepasst
• Frühstück, herzhafte Jausen und a la carte Abendessen
• Gesamte Nutzung des Sauna- & Wellnessbereichs
• WLAN-Nutzung
• Kostenloses Parken direkt am Skilift
• Kostenloser Gepäcktransport vom Parkplatz zur Hütte

Nicht-Skifahrer können zu Fuß über den Wanderweg in etwa 2h die Köpfle Alpe erreichen und ebenfalls wieder auch am Ende des Retreats den Parkplatz.

1.Tag

11:30 Treffpunkt Wäldle 86 zum gemeinsamen Skifahren

15:00 Treffpunkt Köpfle Alpe

15:00-16:00 Nachmittagsjause auf der Hütte

16:00 Bezug der Zimmer

16:30-18:00 Zeit für Wellness (Sauna, Whirlpool, Erholung)

18:15-19:15 Ski Yin Yoga zur Lockerung der Muskulatur

19.30 gemeinsames Abendessen und Ausklingen des Abends am offenen Kamin

2.Tag

08:00-09:00 vitalisierendes Good Morning Yoga im Wellness Stadl

09:00-10:00 gemeinsames Frühstück

10:30 Skifahren direkt von der Köpfle Alpe aus

15:00-16:00 Nachmittagsjause auf der Hütte

16:00 Zeit für Sauna, Wellness und Entspannen

18:45–19:15 geführte Meditation im Yogaraum

19:30 gemeinsames Abendessen und Ausklingen des Abends am offenen Kamin

3.Tag

07:30-08:30 Yin Yang Yoga im Wellnesstadl

08:30-09:30 gemeinsames Frühstück

10:00 Räumung der Zimmer

10:30 Gemeinsames Skifahren

13:00 Mittagessen (entgeltlich) auf der Köpfle Alpe oder in einer Hütte im Skigebiet

15:00 Ankunft Parkplatz & individuelle Heimreise (Wetterbedingte Änderungen sind möglich)