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Alleinlage auf 1300 M - mit modernen Zimmern & gehobener Küche

Natur erleben, Ruhe finden – Yoga & Wandern Retreat

Teilnahmepreis

p. P. im Doppelzimmer € 529

p. P. im Einzelzimmer € 699

+ Kurtaxe von 3€ p.P./Tag zahlbar vor Ort bei Check Out

Wiederholer von YOGA I ART I TRAVEL - Retreats bekommen 5% Rabatt 

Termine

25.09. - 27.09.2026

Location

Obere Firstalm

Spitzingsee

Lehrer

Sina Münch

Bewertung

Bewertung unserer Retreats 

4,8 Sterne von 5 

Bewertung unserer Yogalehrer:innen

4,9 Sterne von 5 

Ergebnis aus über 200 Bewertungen aller unserer Retreats durch unsere Teilnehmer:innen

Entfliehe dem Alltagsstress und gönne dir eine unvergessliche Auszeit in der Natur. Erwecke deine innere Ruhe und stärke deinen Körper auf dieser Yoga- und Wanderreise auf der oberen Firstalm. Sichere dir deinen Platz und erlebe 3 Tage voller Inspiration, Entspannung und gutem Essen! Die Jungkühe beim Morgenyoga draussen sind immer von uns begeistert

Retreat mit Krankenkassenzulassung

Die Yoga-Einheiten sind als Präventions-Yoga-Kompakt-Kurs bei den gesetzlichen Krankenkassen nach § 20 SGB V zertifiziert (Kurs-Nummer: KU-ST-UQBKX6). Die Gebühr für die Yoga-Einheiten beträgt 200€ und wird von den Krankenkassen (tlw. bis zu 100%) bezuschusst. Die Gebühr ist bereits im Gesamtpreis inbegriffen

HINWEIS: Bitte frage vorab bei Deiner Krankenkasse nach, ob sie den Yoga-Kompakt-Kurs bezuschusst (Suche mit der Kurs-Nummer KU-ST-UQBKX6 oder mit der PLZ 83727 und Filter Kompakt-Angebote). Die Summe des Zuschusses sowie die Anzahl der bezuschussten Kurse pro Jahr ist bei jeder Krankenkasse unterschiedlich geregelt. Unter https://www.krankenkassen.de/gesetzliche-krankenkassen/leistungen-gesetzliche-krankenkassen/gesundheit/Gesundheitskurse/ gibt es eine Übersicht der jeweiligen Konditionen.


Wenn Du an mindestens 80% der Yoga-Einheiten teilnimmst, bezuschusst Dir Deine Krankenkasse bis zu 100% der Yoga-Kurs-Gebühr. Nach Beendigung des Retreats erhältst Du von der Kurs-Leitung per E- Mail eine Teilnahmebestätigung, die Du bei Deiner Krankenkasse einreichen kannst.

Bei Fragen wende Dich bitte direkt an die Kurs-Leitung Sina Münch (Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein., Tel. 0174/9522349)

Für wen ist das Retreat?
  • Dieses Retreat ist für jeden geeignet, der Spaß am Yoga und Wandern hat

  • Im Preis enthalten

    Unterbringung in top-renovierten Zimmern der jeweiligen Zimmerkategorie

    großes Frühstücksbuffet (vegetarische & vegane Optionen möglich)

    4 Yogaeinheiten

    5 Wanderungen mit Führung

    Ganztagesbetreuung durch Sina Münch

    Gepäcktransport auf die Firstalm

    Freies WLAN

    Unterkunft & Essen

    Unterkunft

    Schöne renovierte Zimmer mit liebevollem Hüttencharme

    Mahlzeiten

    Frische & Qualität: Verwendung regionaler, saisonaler Zutaten in bester Qualität

    Gehobene Küche: Anspruchsvolle Gerichte, inspiriert von der modernen Alpenküche

    Voraussetzungen

    Yogakenntnisse

    Anfänger bis Fortgeschrittene

    Kondition

    Seminar mit Wanderungen, gute Grundkondition notwendig

    geplanter Ablauf

    1. Tag

    09:30 Treffpunkt Parkplatz Spitzingsattel

    10:00 Aufstieg zur Oberen Firstalm (Gepäcktransport ist inkl.)
    12:00 gemeinsames Mittagessen

    13:00-15:00 Kleine Wanderung

    17:00-18:30 Sanftes & entspannendes Hatha Yoga (Yin Stil)

    19:00 Abendessen und gemütlicher Hüttenabend

    2. Tag

    07:30-09:00 Mobilisierendes Hatha Yoga (Vinyasa-Stil - je nach Wetter draußen)

    09:00-10:00 gemeinsames Frühstück

    10:30-13:30 schöne Wanderung

    13:30-16:30 gemeinsames Mittagessen und anschließende Mittagsruhe 

    17:00-18:30 Sanftes & entspannendes Hatha Yoga (Yin Stil)

    19:00 Abendessen & gemütlicher Hüttenabend

    3. Tag

    07:30-09:00 Mobilisierendes Hatha Yoga (Vinyasa-Stil - je nach Wetter draußen)

    09:00-10:00 gemeinsames Frühstück

    10:30-13:00 schöne Wanderung

    13:00 Mittagessen (optional)

    14:00 Abstieg zum Spitzingsattel

    Weitere Fragen ?


    Location


    Anmeldung

    Bitte Anmeldung unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

    Da die Zimmeranzahl sehr begrenzt ist, bitte ich um schnellstmögliche Anmeldungen