Ein ganz besonderes Highlight auf der Oberen Firstalm
Mitte August eines jeden Jahres ist der Höhepunkt des Sternschnuppenschwarms der Perseiden. Abseits der Zivilisation, ungestört von den Lichtern einer Stadt kannst du in den Bergen auf der Oberen Firstalm die Sternschnuppennacht deines Lebens in Verbindung mit Yoga und Wandern geniessen.
Das Retreat beginnt mit einer leichten Wanderung zur oberen Firstalm und wird durch sanfte Atemübungen durch unsere erfahrene Yogalehrerin Sabine begleitet. Ziel ist es, den Alltag hinter sich zu lassen und ganz in der Natur - im Hier und Jetzt anzukommen. Genieße dich und stimme dich auf die bevorstehenden Stunden ein.
Der Höhepunkt des Abends wird die Lichtmeditation unter dem Sternen- und Sternschnuppenhimmel sein. Sabine wird dich durch eine sanfte, aber kraftvolle Meditation führen, in welcher du die magische Atmosphäre der Perseiden-Nacht voll auskosten kannst. Wer mag, darf gerne anschließend sitzen bleiben und den Abend in der Stille ausklingen lassen und vielleicht einen Herzenswunsch formulieren.
Und wenn du dich traust, wartet beim morgendlichen Yoga ein weiteres schönes Highlight auf dich: Die neugierigen Jungkühe!
