Yoga und Meditation

Meditation - Atemyoga - Yin Yoga - Wandern - Ruhe - Stille - Natur

Erlebe drei Tage voller Magie! Tauche ein in die wundervolle Welt der Meditation. Welch schöneren Platz gibt es als hoch oben auf den Bergen, in der Ruhe der Natur, bei reiner Luft auf einer sehr schönen Alm.

Erlebt geführte Meditationen. Sonnenaufgangsmeditationen, Lichtmeditationen am Abend, geführte Wanderungen durch herrliche Landschaften.

Atmet euch frei
Teilnahmepreis

pro Person im Doppelzimmer € 399

Pro Person im Einzelzimmer € 479
Termine

07.10. - 09.10.21
Location

Obere Firstalm
Spitzingsee
Im Preis enthalten

Übernachtung in der jeweiligen Zimmerkategorie

Frühstück und Kurtaxe

Gepäcktransport auf die Firstalm

8 Meditations- und Yogaeinheiten

4 Wandereinheiten

1. Tag

Treffen 09.30H Parkplatz Spitzingsattel

Aufstieg 10.00H zur oberen Firstalm.

(Gepäcktransport ist inkl.)

Ankunft Firstalm ca. 11.30H

11.30H - 12.30H Brotzeit

13.00H-14.30H 1. Meditationseinheit

15.00H Nachmittagskaffee

15.30H-17.00H Bezug der Zimmer und Nachmittagsruhe

2. Meditationseinheit und Yin Yoge 17.00H-18.30H

18.30H Abendessen

3. Lichtmeditationseinheit 200.00H-20.30H
2. Tag

4. Sonnenaufgangsmeditation mit Atemyoga: 06.00H - 07.00H

08.00H-09.30H Frühstück

10.00H-13.000H Wandern

13.00H-14.30H Mittagessen

114.30H-16.30H Mittagsruhe

5. Meditationseinheit mit Yin Yoga 16.30H-18.30H

18.30H-20.00H Abendessen

6. Abendmeditationseinheit 20.30H-21.00H
3. Tag

7. Sonnenaufgangsmeditation mit Atemyoga: 06.30H - 07.30H

08.00H-09.30H Frühstück

10.00H-12.000H Wandern

12.00H-13.00H Mittagessen

8. Abschlußmeditationseinheit 13.30H-14.30H

15.00H Abstieg zum Spitzingsattel

Bitte Anmeldung unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Da die Zimmeranzahl sehr begrenzt ist, bitte ich um schnellstmögliche Anmeldungen