Malen und Yoga

Kreatives Malen & Yoga & Meditation auf Mallorca

  • Eine besondere Reise zu dir, lass Kreativität in dir wachsen
    Fördere deine Resourcen.

    Wo stehe ich gerade in meinem Leben?
    Wie finde ich besseren Zugang zu meinen Emotionen/meinen inneren Resourcen?
    Wie kann ich in instabilen Zeiten innere Stabilität erlangen?
    Können künstlerische Tätigkeiten & Yoga zur seelischen Gesundheit beitragen?
    Wie lerne ich mehr Achtsamkeit?


    Ist es nicht spannend die Antworten auf diese Fragen an einem besonders energievollen Ort zu erhalten?

    Intuives Malen kann Unbewusstes sichtbar machen und dadurch innere Kräfte freilegen. Ein gemaltes Bild ist Ausdruck von Emotionen, Erfahrungen und Wünschen. Es hinterlässt einen tieferen Eindruck als Worte.

    Gemalt wird mit Wachsmalkreide um intuitiv Emotionen,die sich um die Themen Stabilität und Resourcen ranken, eine Form zu geben mit anschließender Besprechung der Bilder. Du entdeckst Fähigkeiten und Einsichten bei dir, die dir vorher nicht bekannt waren.

    Es geht hier nicht um die Qualität des fertigen Werkes. Es wird nicht bewertet, ob ein Bild ästhetischen Maßstäben genügt. Vorkenntnisse oder besondere künstlerische Fähigkeiten sind daher nicht notwendig.

    Sanftes Yoga u.a. Yin Yoga & Meditation unterstützen den kreativen Prozess des Malens, setzen Energie im körperlichen, mentalen und emotionalen Bereich frei. Synergien werden geschaffen. Die besondere Atmosphäre des wunderschönen und komfortablen Klosters, eingebettet in traumhafte Natur und dennoch am Rande der kleinen romantischen Stadt Felanitx runden den Workshop ab.

    Dieser Workshop wird von Uschi Riedinger, erfahrene Heilpraktikerin der Psychotherapie und Coach sowie Michaela Mayr, erfahrene Yogalehrerin, Yogatherapeutin, Coach und angehende Heilpraktikerin der Psychotherapie durchgeführt.

  • Teilnahmepreis

    pro Person im Doppelzimmer € 599

    Pro Person im Einzelzimmer € 699

  • Termin

    15.10. - 19.10.20

  • Location

    Klosterhotel Hostatgeria Sant Salvador
    Felanitx, Mallora

  • Im Preis enthalten

     

    Übernachtung in der jeweiligen Zimmerkategorie

    Frühstück

    täglich 4-5 Workshop-Einheiten

    außer An-/Abreisetag 1-2 Einheiten

    Malmaterial

geplanter Ablauf

  • 15.10.20

    Individuelle Anreise

    Bei Bedarf Flughafentransfer

    18.00H Treffen der Teilnehmer

    Vorstellungsrunde und 1. Erklärungseinheit zum kreativen Malen & Yoga

    ab 19.00H Abendessen


  • 16.10.20

    08.00H-08.30H Morgenmeditation

    09.00H-10.00H Frühstück

    11.00H-12.30H Yoga

    13.00H-14.00H Mittagessen

    14.30H-16.00H Workshop Kreatives Malen

    18.00H-19.00H Meditation

    ab 19.30H Abendessen


  • 17.10.20

    08.00H-08.30H Morgenmeditation

    09.00H-10.00H Frühstück

    11.00H-12.30H Workshop Kreatives Malen

    13.00H-14.00H Mittagessen

    14.30H-15.00H geführte Mediatation

    15.00H-17.00H Workshop Kreatives Malen mit Phantasiereise

    18.00H-19.00H Meditation

    ab 19.30H Abendessen


  • 18.10.20

    08.00H-08.30H Wake-Up Yoga

    09.00H-10.00H Frühstück

    11.00H-12.30H Workshop Kreatives Malen

    13.00H-14.00H Mittagessen

    14.30H-15.00H geführte Mediatation

    15.00H-17.00H Workshop Kreatives Malen

    18.00H-19.00H gemeinsamer Rückblick

    ab 19.30H Abendessen


  • 19.10.20

    08.00H-08.30H Wake-up Yoga

    09.00H-10.00H Frühstück

    10.00H Abschlußrunde

    Individuelle Heimreise

Location


Anmeldung

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Da die Zimmeranzahl sehr begrenzt ist, bitte ich um schnellstmögliche Anmeldungen