Ich bin Jana und lebe mit meinem Sohn und meinem Partner auf Mallorca.
Ich habe mich auf die Zusammenarbeit mit Frauen spezialisiert, denn auch bei mir hat Aerial Yoga eine lebensverändernde Wendung im Leben bewirkt: Von der (ungewollten) Geschäftsführerin in einer Branche, die von purer männlicher Energie und Leistungsdruck geprägt war hin zu einer Essenz, die weich, sanft und heilend ist.
Meine Aerial Yoga-Praxis ist tiefgreifend und eine Symphonie aus Energiearbeit, Aroma-Therapie, Loslassen und neuer innerer Ausrichtung.
Sie richtet sich an Frauen, die eine Transformation ihrer Persönlichkeit erleben möchten: frei von Leistungsdruck und innerer Unruhe, hin zu ihrer Urkraft, ihrer Essenz, ihrer Weiblichkeit.
Bereits seit 8 Jahren unterrichte ich Aerial Yoga, in dem ich all das zusammenfließen lasse und woraus mein eigener Stil, YANIMA (abgeleitet von Anima) entstanden ist.
Diesen Stil gebe ich ab diesem Jahr auch in meiner Ausbildung zur Aerial Yoga Lehrerin weiter.
Die Magie des Yoga steckt in dir - lass sie fließen.
Meine Ausbildungen:
2015 Ernährungscoach (IHK) Akademie Gesundes Leben, Oberursel
2016 -2018 500 h/ AYA Yogalehrerausbildung, WAY Europäische Akademie für Yoga und ganzheitliche Gesundheit, Wiesbaden
2017 100 h DANA Aerial Yoga Teacher Training, DANA Aerial Yoga Institut, Odenwald
2017 130 h Meditationslehrer und Achtsamkeitstrainer, die Glücksbringer Würzburg
2018 24 h DANA Aerial Yoga DEEP, DANA Aerial Yoga Institut, Odenwald
2018 24 h DANA Aerial Yoga FLOW, DANA Aerial Yoga Institut, Odenwald
2018 100 h/ AYA Yoga Personaltrainer, WAY, Wiesbaden
2024 32 h Chakra Yoga Teacher, Puremana - Nina Distelmann, online
2016 Yoga Nidra, Yoga-Carmen Schweiz